kuo19750926- Журнал, 05 май 19

Параметры Пользователя kuo19750926 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2019:

2065 ккал

Жир: 52,33г | Белк: 128,86г | Углев: 270,13г. Завтрак: 鹽酥雞, 特A級日本粟香地瓜, 西柚（粉紅色及紅色）, 水煮蛋, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Обед: 杏鲍菇, 鹽酥雞, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡. Ужин: 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 原味貝果, 好丘四季春貝果. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kuo19750926-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kuo19750926- Журнал, 05 май 19

Оставить свой Комментарий

kuo19750926-Изменение Веса