Дашечка-ромашечка- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя Дашечка-ромашечка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

84,7 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1489 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 44,44г | Углев: 177,56г. Завтрак: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Сарделька, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Обед: Огурец (без Кожуры), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Гречка Отварная. Ужин: Global Village Сок Томатный. Перекус/Другое: Окей Яблоко Гренни Смит, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем, Ашан Улитка Рулетик с Маком, Избенка Молоко Питьевое 1%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. подробнее ...

2139 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дашечка-ромашечка- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

Дашечка-ромашечка-Изменение Веса