Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimizzy
Журнал
04 май 19
slimizzy- Журнал, 04 май 19
Параметры Пользователя slimizzy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019
107,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2019:
1925 ккал
Жир: 105,85г | Белк: 55,31г | Углев: 201,18г.
Завтрак:
Sun-Maid Natural California Raisins, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, 365 Chia Seed, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate.
Обед:
Bombolo Biscotti Assorted Italian Cookies, Watermelon , Black Olives, Roma Tomatoes.
Ужин:
Green Olives, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), America's Choice Natural Walnuts, Tomatoes, Kroger Roasted Red Peppers, Souper Salad Garbanzo Beans, Marketside Romaine Lettuce, All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing.
Перекус/Другое:
Gala Apples, Organic Plant Based Protein Powder Chocolate Fudge.
подробнее ...
4024 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimizzy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю