1318cat- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя 1318cat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1545 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 115,79г | Углев: 159,20г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Leco Leite UHT Integral, Queijo Mozzarella, Perdigão Presunto, Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais. Обед: Sadia Calabresa, Granfino Farinha de Mandioca Crua, Banana Nanica, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Leco Leite UHT Integral, Filé de Frango Grelhado, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Elegê Requeijão, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Qualitá Batata Palito Congelada. Перекус/Другое: Leco Leite UHT Integral, União Açúcar Refinado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran, Dori Amendoim tipo Japonês. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1318cat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1318cat- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

1318cat-Изменение Веса