Gaby1286- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя Gaby1286 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1172 ккал

Жир: 47,08г | Белк: 76,30г | Углев: 107,14г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito, Pão Integral. Обед: Costela Bovina, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Tropeiro, Salada Vinagrete. Ужин: Filé de Frango com Creme de Milho. Перекус/Другое: Nespresso Café, Nespresso Café, Banana Prata. подробнее ...

1768 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby1286-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby1286- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

Gaby1286-Изменение Веса