Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019
|
66,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,2 кг.
Еще предстоит сделать: 3,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2355 ккал
|
Жир: 87,57г | Белк: 134,09г | Углев: 224,11г.
Завтрак: Mondelez Сыр Филадельфия, Хлеб с Отрубями 03.05, Valio Молоко 1,5%, Rimi Хамон, Goat Farm Козий Сыр, Хлеб с Отрубями 03.05, Valio Молоко 1,5%, Valio Молоко 1,5%, Кофе, Valio Молоко 1,5%, Mondelez Сыр Филадельфия, Горбуша с/с 01.05, Хлеб с Отрубями 03.05. Обед: UNI-EAGLE Шрирача, Магнит Морковь Вареная, Перепелиное Мясо, Бульон из Индейки, Петрушка, Яйцо Куриное. Ужин: Лента Яблоки Айдаред, Petra Пирожное Королевское, Горбуша с/с 01.05, Mondelez Сыр Филадельфия, Хлеб с Отрубями 03.05. Перекус/Другое: Kalev Темный Шоколад с Марципаном, Petra Пахлава с Фисташками. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kate_logos-Изменение Веса
|
