bontehond88- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤩🤩

64,2 кг Потеряно до сих пор: 48,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1551 ккал

Жир: 81,08г | Белк: 54,33г | Углев: 136,18г. Завтрак: Roosvicee Laxo, Mymuesli Mandel Nilk, Orangefit Ans' Fitgreen Protein Aardbei. Обед: AH Truffelmayonaise, Zoete aardappel met radijsjes uit de oven. Ужин: Rabarber met geitenkaas. Перекус/Другое: Alpro Soya Chocolade Vla, Weight Care Tussendoortje Chocolade & Hazelnoot Reep, Sukrin Fibersirup Clear, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. подробнее ...

1667 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Ook lekkerrrrr idd! En supergoed, die nieuwe profielfoto! 😘

04 май 19 написано членом: Elfje69


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса