Sylvia60- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

105,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1355 ккал

Жир: 54,26г | Белк: 66,14г | Углев: 143,74г. Завтрак: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Be Light Schinkensülze mit Champignons. Обед: Milbona Butterkäse, Cucina Südtiroler Schinkenspeck, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Grandessa Johannisbeermarmelade, Mischbrot, Rettich. Ужин: Spiegelei, Pellkartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Перекус/Другое: ein Gutes Stück Heimat Heimat Quelle, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Osterzauber Osterzauber Mischung. подробнее ...

3525 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса