lisap75- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя lisap75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1441 ккал

Жир: 59,25г | Белк: 55,11г | Углев: 163,02г. Завтрак: Robertson's Golden Shredless Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Toastie Small. Обед: Tomatoes, Asda Chosen By You Honey Roast Dry Cured Ham, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread. Ужин: Asda Chosen By You Cumberland Pie. Перекус/Другое: Asda Custard Creams, Walkers Wotsits (16.5g). подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Гребля - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisap75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisap75- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

lisap75-Изменение Веса