Ната7697- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя Ната7697 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

77 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

2230 ккал

Жир: 123,60г | Белк: 98,74г | Углев: 190,79г. Завтрак: Протеин Бар Батончик Ваниль, Кофе, Майонез, Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Арахис, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши. Обед: Дубки Колбаса Кремлевская, Курица с Ананасами, Сам-По Гигант Шоколадный. Ужин: Картофель Отварной, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Акконд Птица Дивная, Чай, Банан, Апельсин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Ната7697-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю