elenamyau- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя elenamyau | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

117,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 47,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1431 ккал

Жир: 40,86г | Белк: 73,52г | Углев: 203,68г. Завтрак: 7UP 7Up, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Пятерочка Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой . Обед: Капуста Белокочанная, Банан, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана , Куриная Грудка на Пару. Ужин: Сметана , Хлеб Черный, Красная Цена Торт Вафельный, Кофе с Молоком, Растишка Йогурт Клубничный, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Апельсин. Перекус/Другое: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сметана , Хлеб Зерновой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenamyau-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenamyau- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

elenamyau-Изменение Веса