Nadinka_M- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя Nadinka_M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1506 ккал

Жир: 125,32г | Белк: 83,08г | Углев: 13,96г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Тильзитер, Бежин Луг Масло Сливочное , Авида Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Яичница, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Зеленая Стручковая Фасоль, Шпинат. Обед: Мойва Жареная, Бульон из Индейки. Ужин: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Семечки. подробнее ...

148 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadinka_M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadinka_M- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

Nadinka_M-Изменение Веса