elis_31- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя elis_31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

1/30

58 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1380 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 64,81г | Углев: 164,14г. Завтрак: Лаваш с Яйцом и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Красное Яблоко, Банан. Обед: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Лаваш с Яйцом и Сыром. Ужин: Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Фундук, Магнит Морковь Свежая, Апельсин. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elis_31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elis_31- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

elis_31-Изменение Веса