olya123pepsicola- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя olya123pepsicola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

2457 ккал

Жир: 102,55г | Белк: 127,66г | Углев: 293,70г. Завтрак: Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магкейк банановый, Каша Дружба на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Бибиколь Амалтея. Обед: Полевское Сметана 15%, Мираторг Чевапчичи , Салат из Капусты и Огурца, Гречка. Ужин: Тимоша Халва Подсолнечная, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из овощей с грудкой, Сыр Адыгейский. Перекус/Другое: Халва Подсолнечная, Coral Club Daily Delicious Beauty Shake, Super Berry Bar, Яблоко Желтое, Наша Маша Творог Яблоко Груша, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1874 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olya123pepsicola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olya123pepsicola- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

olya123pepsicola-Изменение Веса