natankm- Журнал, 04 май 19

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2019:

1472 ккал

Жир: 64,16г | Белк: 84,66г | Углев: 140,47г. Завтрак: Оладьи на Кефире, Сыр Голландский, Хлеб Дачный. Обед: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Ужин: Кулич Пасхальный, Био-Йогурт Классический 3,2%, Рулет Куриный, Хлеб Дачный. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 04 май 19

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса