Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrielalires
Журнал
03 май 19
gabrielalires- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя gabrielalires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
1036 ккал
Жир: 70,20г | Белк: 64,28г | Углев: 35,56г.
Завтрак:
Ovo, Davaca Creme de Ricota, Manteiga (com Sal), Cebolas.
Обед:
Ensopado, Repolho Refogado, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Alface.
Ужин:
Ovo, Cebolas, Manteiga (com Sal).
Перекус/Другое:
Café (Infusão).
подробнее ...
1860 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrielalires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю