Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vlada.mir
Журнал
03 май 19
vlada.mir- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя vlada.mir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
1611 ккал
Жир: 37,03г | Белк: 216,89г | Углев: 101,42г.
Завтрак:
Kuc Брынза Легкая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Царь Хлопья 6 Злаков.
Обед:
Помидоры, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Творог Мягкий 0%, Увелка Гречка , Kuc Брынза Легкая, Ровеньки Сыр Диетический 20%.
Ужин:
Excess Free Королевская Ватрушка Лимон, Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый.
Перекус/Другое:
Excess Free Наполеон, Яичный Белок, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Excess Free Конфета Манго .
подробнее ...
1847 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vlada.mir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю