Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
03 май 19
youngmone- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
2903 ккал
Жир: 69,34г | Белк: 144,87г | Углев: 418,59г.
Завтрак:
Peras, Crownfield Corn Flakes, Harina de Cebada Máchica, Total Protein, Hacendado Nuez Mondada, Mercadona Copos de Avena.
Обед:
Aguacate, Coren Huevos M, Isabel Atún en Aceite Vegetal, La Asturiana Lenteja Pardina, Lidl Arroz Vaporizado, Kania Salsa de Soja, Hacendado Cebolla Troceada, Tomates, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado.
Ужин:
Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, La Asturiana Lenteja Pardina, Lidl Arroz Vaporizado.
Перекус/Другое:
Plátano, Sondey Tortitas de Arroz, MyProtein Mantequilla de Cacahuete.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю