Mesquita211183- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1421 ккал

Жир: 47,05г | Белк: 62,60г | Углев: 187,80г. Завтрак: Zaffari Cueca Virada, Café Brasileiro Café com Açúcar. Обед: Subway Cebola, Swift Bife do Vazio, Subway Tomate, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Ужин: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Ragazzo Alface Americana, Subway Tomate, Prato Fino Arroz Branco. Перекус/Другое: Café Brasileiro Café com Açúcar, Habib's Pastel de Carne. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Секс - 3 часа, Зарядка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 11 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса