theonlyrealperson- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя theonlyrealperson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

124,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 33,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

2867 ккал

Жир: 116,03г | Белк: 154,68г | Углев: 234,21г. Завтрак: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries. Обед: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Cub Foods Hamburger Enriched Buns, French's Classic Yellow Mustard, Oscar Mayer Slow Roasted Roast Beef, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Ужин: Pizza Hut Cheese Breadstick, Pizza Hut Bone Out Wings - Garlic Parmesan Wings, Pizza Hut 14" Large Supreme Stuffed Crust Pizza. Перекус/Другое: Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic (Container0, Beer. подробнее ...

3835 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 50 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

theonlyrealperson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

theonlyrealperson- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

theonlyrealperson-Изменение Веса