kbrammer- Журнал, 03 дек 12

Параметры Пользователя kbrammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Again trying to stick with the program, I know how to do it!

83,0 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2012:

1864 ккал

Жир: 47,71г | Белк: 59,29г | Углев: 211,14г. Завтрак: Instant Oatmeal Apples , Starbucks Fruit Packet, Starbucks Oatmeal. Обед: Banana, Hormel Deli Turkey, Thomas Bagel, Progresso Light Chicken and Dumplings Soup. Ужин: Bruschetta, White Table Wine, Chili, Chicken. Перекус/Другое: Banana, fish oil. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbrammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbrammer- Журнал, 03 дек 12

Оставить свой Комментарий

kbrammer-Изменение Веса