Pimpo19- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019

79,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

3088 ккал

Жир: 168,20г | Белк: 128,38г | Углев: 192,38г. Завтрак: Martínez Pasta de Té, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Mahou 5 Estrellas, Patatas Fritas, Cochinillo, Wetaca Judiones de la Granja. Ужин: Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Regañas, García Baquero Queso Semicurado, Jamón Ibérico de Bellota, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina, Steinburg Cerveza Tostada. Перекус/Другое: Steinburg Cerveza Tostada. подробнее ...

2254 ккал

Упражнение: Езды на Мотоцикле - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса