Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
03 май 19
olyachizh- Журнал, 03 май 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 мая 2019
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 мая 2019:
1779 ккал
Жир: 95,87г | Белк: 95,45г | Углев: 142,29г.
Завтрак:
Мёд, Чай, Кулич Пасхальный, Заречье Кефир 1%, Колбаса Докторская, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Яйцо, Пирятин Сыр Российский.
Обед:
Сладкие Шоколадные Конфеты, Alpinella Чёрный Шоколад, Орехи Кешью, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане.
Ужин:
Big Bob Арахис Жареный Соленый, Салат из Редиски, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Чеснок, Белоцерковский Творог 5%, Чай.
подробнее ...
1382 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю