kolpakoa- Журнал, 03 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

10:00

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 мая 2019:

1749 ккал

Жир: 77,52г | Белк: 84,55г | Углев: 176,32г. Завтрак: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Обед: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченные или Жареные Креветки, Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Пицца с Ветчиной и Грибами. Перекус/Другое: Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 03 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса