Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lbsgoner
Журнал
03 дек 12
lbsgoner- Журнал, 03 дек 12
Параметры Пользователя lbsgoner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2012
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2012:
1395 ккал
Жир: 99,80г | Белк: 93,94г | Углев: 29,87г.
Завтрак:
herb-ox bouilion cube, egg yolk, ojai lemonaise, Boiled Egg, jimmy dean turkey sausage patty, trader joe's fire-roasted peppers and onions.
Обед:
portobello mushrooms, trader joe's kobe beef patty.
Ужин:
heavy cream, Fresh Lemon Juice, frozen cauliflower florets, butter, Wild Atlantic Salmon, California Avocados.
Перекус/Другое:
eas fudge shake.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lbsgoner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю