aniitaadiez_- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

437 ккал

Жир: 14,21г | Белк: 34,16г | Углев: 43,26г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro Fundir y Postres. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Queso, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas, Hacendado Arándanos Enteros . Перекус/Другое: Mercadona Copos de Avena , Chocolate Negro Fundir y Postres, Hacendado Bebida de Soja sin Azucares Añadidos, Fresas. подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса