Lesik Scerbina- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя Lesik Scerbina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

1085 ккал

Жир: 39,84г | Белк: 33,62г | Углев: 154,94г. Завтрак: Черемша, Картошка Вареная, Тефтели, Борщ Холодный. Обед: Макароны по Флотски, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Томатный Сок, Макарун, Пасха Творожная, Чай. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Пение - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesik Scerbina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesik Scerbina- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

Lesik Scerbina-Изменение Веса