Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Геженка
Журнал
02 май 19
Геженка- Журнал, 02 май 19
Параметры Пользователя Геженка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 мая 2019:
1635 ккал
Жир: 74,84г | Белк: 110,17г | Углев: 130,16г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Огурец, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Кофе.
Обед:
Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Хлеб Черный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос, Кофе, Вода, Пятерочка Яблоко Красное, Лента Банан.
подробнее ...
Потеряно 9,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Геженка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю