lelle77z- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя lelle77z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

1460 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 146,91г | Углев: 140,70г. Завтрак: Extra Virgin Olive Oil, Tesco Broccoli Florets, Egg White , Egg, Ryvita Original Crispbread. Обед: Chicken Breast Meat , Tesco Broccoli Florets, Brown Rice. Ужин: Sweet Red Peppers , Tesco Courgette, Brown Rice, Steamed or Poached Salmon. Перекус/Другое: Tomatoes, Tesco Broccoli Florets, Turkey Breast Meat , Bananas , Total 0% Greek Yoghurt. подробнее ...

1719 ккал

Упражнение: Hiit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelle77z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelle77z- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

lelle77z-Изменение Веса