Dacemac- Журнал, 02 дек 12

Параметры Пользователя Dacemac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2012

99,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2012:

1909 ккал

Жир: 78,47г | Белк: 111,88г | Углев: 163,19г. Завтрак: 1% milk, whey. Обед: cheese omelette. Ужин: hamburger. Перекус/Другое: potato chips, pretzels, manhattan, cereal. подробнее ...

3185 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dacemac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dacemac- Журнал, 02 дек 12

Оставить свой Комментарий

Dacemac-Изменение Веса