debbiestaps- Журнал, 02 май 19

Параметры Пользователя debbiestaps | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2019

75,8 кг Потеряно до сих пор: 44,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2019:

1351 ккал

Жир: 28,15г | Белк: 151,95г | Углев: 120,33г. Завтрак: Magnum Double Caramel, Chips (Gezouten), Aldi Magere Yoghurt, Lidl Ananas Diepvries. Обед: Action Whey Protein. Ужин: Markant Mango Diepvriesfruit , Magere Kwark. подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbiestaps-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbiestaps- Журнал, 02 май 19

Оставить свой Комментарий

debbiestaps-Изменение Веса