Karlyux- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Karlyux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

99,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1746 ккал

Жир: 38,11г | Белк: 92,86г | Углев: 198,12г. Завтрак: Smucker's Mermelada de Chabacano sin Azúcar, Zwan Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Pan Blanco (24g), Café Regular, Clara de Huevo. Обед: Tortillas de Maíz, Milanesa de Res, Dos Familias Fajitas de Pavo, Herdez Salsa de Guacamole, Arroz Integral, Pepino (con Cáscara). Ужин: Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata, Vino Tinto de Mesa, Aguacate, Dolores Atún en Agua, Tortillas de Maíz. Перекус/Другое: Pellizco Tamarindo, Dulces de la Rosa Mazapán , Clight Polvo para Preparar Bebida sin Calorías Sabor Horchata, Nutrisa Helado de Yoghurt . подробнее ...

3751 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karlyux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karlyux- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

Karlyux-Изменение Веса