fatimano- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя fatimano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

425 ккал

Жир: 16,15г | Белк: 33,11г | Углев: 38,77г. Завтрак: Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Chuchu Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão de Abobrinha. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Crossfit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatimano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatimano- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

fatimano-Изменение Веса