莊仕優- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя 莊仕優 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨晚結束48斷，今天早上量的體重😝😝😝

66 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

2342 ккал

Жир: 136,10г | Белк: 201,88г | Углев: 80,10г. Завтрак: 拿鐵咖啡. Обед: 滷雞腿, 掬水軒高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 水煮蛋. Ужин: 蒜泥白肉, 生菜沙律（包括番茄和紅蘿蔔以及各種蔬菜）, 客家小炒, 炒雞蛋, 清炒蝦仁, 炒高麗菜, 山蘇, 水蓮, 牛柳（0.3厘米脂肪）, 劍旗魚, 紅鮭魚, 吞拿魚刺身. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 31

Комментария

我偏不要按讚勒~🤪🤪🤪

01 май 19 написано членом: 減肥不成功不換名字

🤣🤣🤣

01 май 19 написано членом: gulinlin

你2天沒吃0.5⋯ 和你平時吃仙女餐也差不多啊⋯

01 май 19 написано членом: gulinlin

你今天体脂如何？？是⬆️還是⬇️？？

01 май 19 написано членом: gulinlin

哇屋！恭喜👏👏👏

01 май 19 написано членом: miss21176

再二天就知道🤣🤣

01 май 19 написано членом: 尼歐NEO

斷食對仙女餐使用者的功能，嗯嗯，老莊會告訴我們的😎😎😎

01 май 19 написано членом: 尼歐NEO

0.5這報酬率不好🤣🤣🤣😆

01 май 19 написано членом: laimay

我把贊收回🤣🤣

01 май 19 написано членом: josephc0917

我沒按👍這投報酬率太低了，我昨天放假亂吃一堆⬆️0.3，這樣的投資才值得啦！🤣🤣

01 май 19 написано членом: kuo19750926

我昨只有一餐，今比昨⬇️0.9，也還可以 🤣🤣

01 май 19 написано членом: gulinlin

我有按讚「❤️」，是同情的「❤️」⋯🤣🤣🤣

01 май 19 написано членом: gulinlin

🤣🤣🤣🤣

01 май 19 написано членом: 尼歐NEO

😱😱😱😂😂😂我同情你斷48才0.5,我先生一天多💩💩兩次就可以達到這個目標了！我比較羨慕他😆😆😆

01 май 19 написано членом: chenxxxcccc

斷48小時我肯定不會動了，我是個不能餓肚子的人，真的很佩服你

01 май 19 написано членом: Jessica0615

很佩服😁

01 май 19 написано членом: kidreah

又到月初，這幾天會比較忙，😭😭😭，現在的客人訂單都等隔月才要出貨，有點吃不消😭😭😭

01 май 19 написано членом: 莊仕優

沒關係，沒關係，大家千萬不要按「讚」.....按個「槓」抒發一下就好🤣🤣🤣🤣🤣

01 май 19 написано членом: 莊仕優

哇恭喜老莊👍

01 май 19 написано членом: josephc0917

生意接不完👍👍👍不用賣甚了😎😎😎

02 май 19 написано членом: josephc0917

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

莊仕優-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

莊仕優- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

莊仕優-Изменение Веса