Lenkafeyka- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Lenkafeyka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

2564 ккал

Жир: 121,54г | Белк: 106,74г | Углев: 224,51г. Завтрак: Селянське Масло Сливочное, Батон Нарезной, Куриные Наггетсы, Словяночка Сметана 15%, Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Молоко, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном. Обед: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Хлебодар Хлеб Монастырский, Вермишелевый Суп. Ужин: Пиво, Лакомка Семечки, Окунь Речной. Перекус/Другое: Варенье из Смородины, Кукурузные Блины. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Lenkafeyka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю