Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
101,5 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг.    Еще предстоит сделать: 10,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1693 ккал Жир: 65,36г | Белк: 102,22г | Углев: 174,87г.   Завтрак: Casey's Bacon Breakfast Pizza. Обед: Hissho Sushi Dynamite Spicy Tuna Roll. Ужин: Strawberries, Great Value Light Nonfat Yogurt, Great Value Seasoned Sirloin Philly Steak, Ruffles Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Перекус/Другое: Great Value 0% Fat Free Milk, ambari banana bread protein bar. подробнее ...
3892 ккал Упражнение: Сидеть - 6 часа, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Спать - 7 часа и 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 52 минуты, Секс - 30 минуты. подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю

16 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
You probably looked at that photo of the pizza and cheeseburger cupcake too long. 😉 You are doing great.😊  
01 май 19 написано членом: Becc@
LOL- Probably. Honestly I planned on going to the gym after work instead of in the morning and then got trapped at work so opted to come home and see my kids rather than get home even later but paid the price for it. Oh well. 
01 май 19 написано членом: davidsprincess
Nothing can be better than time with your kids. My kids are around your age (I'm guessing) and the only regret I have is not spending more time with them because of volunteering so much. I was a stay at home mother and still missed them. Now when I see them, (we live in different states) my favorite time is when we're together doing something simple, like sitting having breakfast and talking or watching a movie. You're a good mother and your children reflect that. ❤ 
01 май 19 написано членом: Becc@
You're right! I shouldn't have said "paid the price for it". That sounds terrible. They are my biggest blessings (and the hubby). Definitely time better spent! 
01 май 19 написано членом: davidsprincess
I knew what you meant. 😊 I admire the young mothers on here so much. With work, raising a family and taking care of your health, it's certainly a juggling act and easy to put yourself last, but self-care is so important when also caring for your family. 👍 
01 май 19 написано членом: Becc@

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


davidsprincess-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.