lengoriya- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя lengoriya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1412 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 129,82г | Углев: 111,23г. Завтрак: Банан, Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Капучино, Капучино. подробнее ...

1930 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lengoriya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lengoriya- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

lengoriya-Изменение Веса