atusia79- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1864 ккал

Жир: 92,23г | Белк: 80,22г | Углев: 180,28г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Дубки Колбаса Кремлевская, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bebi Детская Безмолочная Кукурузная Каша, Кофе. Обед: Щи с Курицей. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Перекус/Другое: Ферреро Ферреро Роше, Изюм (без Косточек), Мёд, Good Food Смесь Ореховая, Рогачев Сгущенка, Бахетле Запеканка Творожная с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса