kolpakoa- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

10:00

60,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1320 ккал

Жир: 50,38г | Белк: 55,26г | Углев: 164,32г. Завтрак: Помидоры, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Банан, Молоко 1,5%, Шоколадные Шарики. Ужин: Чеснок, Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Шампиньоны Жареные без Масла, Сыр Пармезан (Твердый), Желтый Сладкий Перец, Тортилья Пшеничная, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Милка Печенье , Сельдерей, Черника, Слабое Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса