Ms Cornwall- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Ms Cornwall | < Предыдущая Запись |Следующий >

01st of May check-in. No horrors on the scale after over-indulging in the Easter week and then being better in the days after. Pheeewww! Lucky escape.

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1155 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 58,63г | Углев: 104,78г. Завтрак: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Coffee with Milk. Обед: Tea with Milk, Lettuce, Cucumber, Cherry Tomatoes, PnP Low Fat Smooth Cottage Cheese, Albany Brown Bread. Ужин: Spinach, Tea with Milk, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Woolworths Baby Butter Lettuce with Rocket & Basil, Vinaigrette Dressing, Spring Onions, Onions, Mushrooms, Egg (Whole), Clover Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Cadbury Crunchie (40g), Brown Sugar, Coffee with Milk, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

We have the same starting weight as well as goal weight!! So nice to meet people here with exactly the same goals than yourself!

01 май 19 написано членом: PianoLady69

Oh wow! Hello Ketogirl69. Nice co-incidence. :) Would you mind if I tracked against your progress? So that I keep myself honest and have someone to aspire too? Everyone here is great and encouraging, but it hard to be on a diet on my own in the real world. I need to get my weight down due to what I consider proper for my (lack of) height - and although my husband is very encouraging too, he has NEVER needed a diet (Luckily slim and healthy even though he has a healthy appetite and eats what he likes.)

02 май 19 написано членом: Ms Cornwall


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ms Cornwall-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ms Cornwall- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

Ms Cornwall-Изменение Веса