Ophspring- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

2273 ккал

Жир: 129,45г | Белк: 89,32г | Углев: 196,63г. Завтрак: Сладкий Мир Ксилит, Арахис. Обед: Магнит Арахис Сырой, Здоровье Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Сладкий Мир Ксилит, Сладкий Мир Ксилит, Простоквашино Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Ашан Миндаль Сушеный, Доширак Квисти, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Российский 50%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Спагетти, Арахис, Магнит Яблоко, Starbucks Сахар. Ужин: Арахис, Вареное Яйцо, Арахис, Billa Уха из Горбуши, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю