Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
01 май 19
Pohudinchik- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
3050 ккал
Жир: 127,94г | Белк: 151,28г | Углев: 312,34г.
Завтрак:
Агуша Творог Детский Персик, Фундук Фундук, Good Food Семечки Подсолнечника, Пятерочка Банан, Сарафаново Био Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо.
Обед:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Окей Груша Конференс, Голден Яблоко.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой, Домик в деревне Сметана 25%, Борщ с Курицей.
Перекус/Другое:
Vegda Помидоры Черри Маринованные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Просто Финики Сушеные.
подробнее ...
104 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю