Stichse- Журнал, 02 дек 12

Параметры Пользователя Stichse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2012

91,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2012:

2330 ккал

Жир: 60,70г | Белк: 112,63г | Углев: 348,42г. Завтрак: liesa varske Rokiskio Zaloji karvute, Neriebus lydytas suris 12%, Biciuliu sumustiniu batonas, Pienas 0.1% Mu, Sugar, Bananas. Обед: Light salad, Pork Meatballs, Potatoes. Ужин: Jogurtine grietine 10%, Koldunai su jautiena ir daigintais kvieciais. Перекус/Другое: Zele su melynemis, ice cream, blueberries, Kvieciu selenos, Linu semenys, Pienas 0.1% Mu, banana, Sugar, Saldainis Meska Siaureje. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stichse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stichse- Журнал, 02 дек 12

Оставить свой Комментарий

Stichse-Изменение Веса