Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ната7697
Журнал
01 май 19
Ната7697- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя Ната7697
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
2364 ккал
Жир: 103,68г | Белк: 76,20г | Углев: 295,34г.
Завтрак:
Овсяноблин, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Молвест Сыр Сулугуни, Doppel Herz Омега-3, Эвалар Семена Льна, Биокор Шрот Расторопши, Кофе, Банан.
Обед:
Каравай Кулич Сдобный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Ананасовый Сок, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Дижонская Горчица, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике.
Перекус/Другое:
Макароны Отварные, Финик, Окей Изюм Темный, Чай, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Ната7697-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю