Olga6561- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1063 ккал

Жир: 38,66г | Белк: 38,51г | Углев: 143,47г. Завтрак: Арахис, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Обед: Чай, Конфета, Горячие Бутерброд. Перекус/Другое: Жареное Яйцо без Жира, Чай. подробнее ...

1587 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса