Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
autumn63
Журнал
01 май 19
autumn63- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя autumn63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1646 ккал
Жир: 86,99г | Белк: 93,68г | Углев: 123,83г.
Завтрак:
Фабрика Качества Сосиски Вятские, Джем Персиковый, Творожное Зерно в Сливках 7%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Рыбная Миля Семга Слабосоленая.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пюре Цыплёнок, Фабрика Качества Сосиски Вятские, Жареное Яйцо, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий.
Ужин:
Lay's Чипсы с Солью, Конти Сладкое Созвучие, Мария Печенье, Коломенское Вафли Сливочные, Пестравка Сметана 20%, Окрошка, Эдельвейс Тан Нор, Лента Тунец Кусочками в Масле, Протеиновый Батончик с Бананом.
Перекус/Другое:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
autumn63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю