Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
01 май 19
josephc0917- Журнал, 01 май 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85.6
體脂29.7
水分50.1
基代1607
內臟脂肪14
肌肉57.1
骨質3.1
今天2點多醒來 又睡回籠覺到11:00 多起來尿尿 是不是這樣來持平 吃早午餐😅😅😅
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 мая 2019:
1978 ккал
Жир: 114,95г | Белк: 129,73г | Углев: 112,41г.
Обед:
巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 生菜沙律(包括雞蛋,芝士,番茄和紅蘿蔔), 福樂 自然零原味優格, 全聯 冷燻鮭魚, Costco 可頌.
Ужин:
芝士蛋糕, 花生, 紅豆, 豆花, 鮭魚.
подробнее ...
34 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
偷練的約哥👍用這招太厲害👍
30 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
尼歐說的是老狼睡不著起來多尿尿這招😅😅😅🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
01 май 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю