Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 5,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1304 ккал
|
Жир: 53,84г | Белк: 64,73г | Углев: 150,68г.
Завтрак: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Heinz Кукуруза Сладкая, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо. Обед: Кето Кекс, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Шоколадница Суп с Фрикадельками, Оливковое Масло, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Ужин: Кето Кекс, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Ашан Яблоки Сушеные, Апельсин, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Ашан Вишня Сушеная, ВкусВилл Изюм Черный, Лузинская Крыночка Творог 5%, Апельсин, Кулич Пасхальный. подробнее ...
|
Потеряно 2,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Olesia.skava-Изменение Веса
|
