mari_ftns- Журнал, 01 май 19

Параметры Пользователя mari_ftns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2019

70,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2019:

1344 ккал

Жир: 47,97г | Белк: 124,93г | Углев: 111,98г. Завтрак: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Lazy Nuts Арахисовая Паста. Обед: Порошок Карри, Помидоры, Шампиньоны, Мираторг Куриные Грудки, Укроп, Гречка, Масло Подсолнечное. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска, Редис, Лук, Zero Соус Чесночный, Огурец (с Кожурой), Укроп, Масло Подсолнечное, Помидоры. Перекус/Другое: Отруби Ржаные, Семенишна Ряженка 2,5%, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari_ftns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari_ftns- Журнал, 01 май 19

Оставить свой Комментарий

mari_ftns-Изменение Веса