nanayc- Журнал, 30 апр 19

Параметры Пользователя nanayc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2019:

1098 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 49,27г | Углев: 164,22г. Завтрак: Açúcar, Bolo de Maçã. Обед: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seara Filezinho de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Visconti Pão de Forma Integral, Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanayc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanayc- Журнал, 30 апр 19

Оставить свой Комментарий

nanayc-Изменение Веса